SELECIONA O TEU PAÍS

Cuidar da higiene

bg-country-switch bg-country-switch

Uma higiene correta de todas as partes do corpo é importante para garantir o conforto da pessoa cuidada e para reduzir o risco de infecções.

1. A higiene genital e de toda a zona próxima deve ser realizada diariamente. Caso utilize um coletor absorvente, é aconselhável realizar a higiene em cada muda.

2. É importante ter todos os utensílios necessários sempre à mão e que a temperatura ambiente seja agradável.

3. Como norma geral, limpe sempre da zona mais limpa para a mais suja.

4. É muito importante lavar as mãos e secá-las antes e depois de realizar a higiene da pessoa dependente.

Produtos recomendados para a higiene: a limpeza perineal masculina e feminina pode ser feita com água morna, sabonete ou gel neutro, esponja e luva, toalha ou secador e toalhitas húmidas.

Como posso realizar a higiene de uma pessoa sem problemas de mobilidade?

Se a pessoa não tiver problemas de mobilidade, é recomendável realizar uma higiene completa com um duche. Para a tornar mais fácil, é aconselhável:

  • Instalar barras de apoio na parede da casa de banho para facilitar a entrada e a saída da banheira e para evitar perdas de equilíbrio e quedas.
  • Colocar elementos antideslizantes dentro da banheira.
  • Colocar uma cadeira de plástico dentro da banheira para a pessoa cuidada se sentar. Assim vai estar mais segura e confortável.

Caso a pessoa tenha perdas de urina, existem diversos tipos de absorventes de incontinência em função do estado da pessoa (ambulante/acamada) e do grau das perdas.

Como posso realizar a higiene de uma pessoa com problemas de mobilidade?

Se a pessoa idosa tiver problemas de mobilidade que impeçam ou dificultem o duche ou o banho, pode realizar a higiene diária por partes:

  • Cabelo: coloque a cabeça da pessoa à beira da parte de cima da cama com uma toalha à volta do pescoço. Insira um saco de plástico grande ou um encerado por baixo da cabeça, formando um "canal" que recolha a água num recipiente amplo (um balde, por exemplo) colocado no chão.
  • Rosto: lave-o com água e limpe os olhos do saco lacrimal para fora.
  • Ouvidos: nunca utilize cotonetes para limpar os ouvidos, visto existir risco de lesão e de infecção. Utilize-os apenas para limpar a parte externa (as orelhas), embora seja preferível fazê-lo com o dedo mindinho embrulhado numa toalhita húmida.
  • Mãos e pés: lave-os com água e sabonete, especialmente as zonas entre os dedos. Mantenha as unhas sempre limpas e curtas.
Preview image YouTube videos
We use the so-called extended privacy mode to integrate YouTube videos. In this mode, the setting of YouTube cookies on your device is initially blocked when you visit our website. Only when you click on the preview image the video will be loaded. This is possible by the fact that you are technically redirected to the YouTube website. From that point on, we no longer have any control over what data is sent to YouTube and what cookies or other means are used by YouTube to track users or analyze user behavior. For more information about YouTube's use of cookies, please see the Google Privacy Policy and the Google's cookie policy. Once a YouTube cookie is set, you can delete it from your browser at any time. For more information about deleting cookies, please refer to the website of your browser provider.